Zelfmoord nijgingen? Hulp nodig?

Bron

Waarom komt er zoveel zelfmoord voor onder LHBT'er?. Waarom hebben LHBT'ers vaker zelfmoord gedachten dan hetero's Zelfmoord komt heel veel voor onderen jongeren. Het is zelf doodoorzaak nummer 2 onder jongeren van 15 tot 30. Zelfmoord onder LHBT'ers is veel groter dan onder Hetero's. In dit artikel ga ik jullie er iets over vertellen en wat informatie geven over hoe het leven weer leuk word als je er helemaal doorheen zit.  



Waarom plegen LHBT vaker zelfmoord? 

Dat is een moeilijke vraag waar iedereen een ander antwoord op zal geven, want iedereen is anders en denkt anders. Maar ik er zijn  wel een aantal groten redenen die voor de meeste wel gelden. Een van de redenenzou kunnen zijn  dat er jij niet geaccepteerd word door mensen die dicht bij jou staan. Doordat je niet geaccepteerd word kan/mag je niet jezelf zijn. Ben je wel jezelf dan krijg je vaak opmerkingen die niet zo leuk zijn dit worden dan pesterijen. Buiten pesten met woorden zijn er ook nog anderen vormen van pesten zoals geweld. In de krant/internet staat regelmatig dat er een LHBT'er in elkaar is geslagen omdat hij of zij LHBTér is.



Heb jij zelf zelfmoord gedachten?

Bron

Zelfmoord gedachtes hebben is niets om je voor te schamen, integendeel zelfs als je er over praat met iemand dan zal het opluchten en misschien wel verminderen. Ik kan mij heel goed voorstellen dat je dit niet wil bespreken met een bekende. Op de site http://www.113online.nl/  ( van de stichting 113 online ) Is heel erg veel informatie te vinden over zelfmoord gedachten en je kunt er  gratis hulp krijgen via mail, chat en als liever echt praat kun je ook bellen na 0900 1130133 (ik weet niet hoeveel je dan per minuut betaald)



Aantal handige artikels

Gelukkig zijn en lesbisch
zelfvertrouwen en zelfrespect 
in welk hokje pas ik

Ik hoop dat jullie iets aan het artikel gehad hebben. Ik hoop dat iedereen met zelfmoord gedachte er boven op komt en een gelukkig word want iedereen is het waard om gelukkig te zijn zoals hij/zij is

omgaan moet negative reacties van ouders/famillie

Negatieve reacties zijn nooit leuk om te krijgen of het gaat over je schoenen of over je geaardheid het is altijd vervelend. Maar wat nou als iedereen in je omgeving negatief is over homoseksualiteit. Als niemand je accepteert als je uit de kast komt. Deze keer gaat het over negatieve reactie van ouders en famillie. Ik heb al een artikel online staan over negative reactie van vrienden. 

Hoe ga je om met negatieve reactie's

Bron

Als iemand negatief reageert kan dit verschillende redenen hebben bijvoorbeeld iemand is geschrokken omdat hij/zij het niet verwachten en vaak heeft zo iemand een verkeerd beeld van LHBTérs. In zo'n geval kun je er met hem of haar over praten en het laten rusten als hij/zij echt om jou geeft gaat hij/zij het accepteren.

Als je ouders op een boze manier reageeren is dat waarschijnlijk ook omdat hij/zij het niet had verwacht. mochten ze toch heel boos worden zou ik het laten rusten en na een paar dagen er eens over praten. Je ouders houden van je ook al voelt dat niet altijd zo. er zijn heel veel comming out verhalen en als je ze leest of hoort dan zie je dat vrijwel alle ouders het achteraf accepteren. Heel vaak weten je ouders het al voordat jij het zelf weet.

En dan heb je ook nog  de bahh reactie . '' Bahhha ik wil jou nooit meer zien, ga weg !#$@%*''
Als ze  zo reageert kan dat natuurlijk komen omdat hij/zij het niet had verwacht. ouders hebben altijd een beeld van hun kind, hun kind zal trouwen met een knapperd van het anderen geslacht en dan zullen er nog leuke klein kinderen komen. maar uiteindelijk zien je ouders in dat het maar een kleine aanpassing is in hun verwachting beeld.

bron

Tijd 
Tijd is heel belangrijk, gun je ouders/familie tijd als ze zo reageren soms duurt het even voordat je iets kan accepteren. Zelf had je ook even te tijd nodig om te respecteren en te accepteren dat jij geen hetero was.




Ik wens jullie heel veel succes bij het vertellen 

Zelfrespect

bron

Zelf respect is iets dat heel belangrijk is zelfrespect word ook wel eens zelfvertrouwen genoemd. Heb jij veel zelfvertrouwen? Waarschijnlijk mag het wel wat meer zijn of niet dan? Hoe krijg ik wat meer zelf vertrouwen? 

Zelf vertrouwen is heel belangrijk voor ieder mens en vooral voor LHBT'ers. Het schijnt zo te zijn dat LHBT'ers vaak onzekerder zijn en ongelukkiger dan een hetero jongeren en daar zou ik graag verandering in willen brengen.



Wat is zelfrespect 

Zelfrespect is hetzelfde als zelfvertrouwen dat betekend simpel gezegd blij zijn met wie jij bent en jezelf waderen om wie je bent. De meeste jongeren zijn niet zelfverzekerd, dat vind ik jammer. Zelf was ik al vrij jong zelfrespect ik denk met een jaar of 11 al. Het schijnt dat de meeste mensen pas zelfvertrouwen krijgen als ze op het beroeps onderwijs zitten (dat is pas na je 16de) .



Waarom is zelfrespect belangrijk

Zelfrespect is heel belangrijk omdat het invloed heeft op je geluksgevoel. Dat klinkt misschien een beetje raar en ik zal het uitleggen met een voorbeeld : stel dat je in de spiegel kijkt en je ziet een lelijk persoon die er niet leuk uit ziet een mislukkeling althans dat vind jij dat is niet zo want eigenlijk ben je een fantastisch mooi mens. Als je dit nu leest denk je waarschijnlijk het klopt wel. Als je dan morgens in de spiegel kijkt en je ziet jezelf en je vind dat je er goed uit ziet dan begint je dag al veel beter. Op het moment dat je gelukkig bent. Heb je minder zorgen door de dag heen en zal je leven mooier, leuker zijn. Zelfvertrouwen bij LHBT'ers vind ik heel belangrijk omdat die mensen vaak minder gelukkig zijn. (in de pubertijd). Wat ik persoonlijk verschrikkelijk vind is dat er heel veel zelfmoord is onder LHBT'ers in de pubertijd.



Tips voor zelfvertrouwen en voordelen van zelfvertrouwen 

bron

• leer jezelf mooi te vinden om wie je bent. Dit kun je leren door voor de spiegel te gaan staan en hard op te zeggen ik ben mooi, ik ben knap. ik ben geweldig, ik ga iets van mijn leven maken, ik ben geweldig, ik ben perfect ect zeg maar wat jij van jezelf wil vinden in positive zin natuurlijk. Deze zinnen dagelijks 10 keer opzeggen en dan zul je al snel resultaat zien/voelen. Het klinkt misschien heel raar maar het werkt. 
• Beloon je zelf zo nu en dan als je een hoog punt hebt gehaald voor die moeilijke toets is dat al goed voor je zelfvertrouwen maar dan jezelf ook nog een beloning geven bijv. een nieuwe outfit koop wat leuks iets dat lekker zit en goed past en vooral waar jij je goed in voelt. kan ook zelfvertrouwen geven
• Geef iemand anders eens een complimentje waarschijnlijk krijg je er dan binnen de kortste keren een terug en dan mag je hem natuurlijk met open armen ontvangen.
• Daag jezelf uit ! Als jij jezelf uitdaagt dan het lukt heeft dat positieve invloed op je zelf vertrouwen.
• Verzorg jezelf een lekker. Ga lekker uitgebreid douche of neem eens een lekker maskertje en tut jezelf op. 
• Make-up, heb jij vaak last van roden vlekken of puistjes een klein beetje coverstick kan vaak al heel veel veranderen    
• Zelfvertrouwen uitstralen is ook heel belangrijk dus altijd recht op lopen/zitten. ( Wist je dat je met een zelfverzekerde houding veel meer leuke mensen aantrekt. Mensen willen je dan sneller leren kennen dus altijd handig voor nieuwe vriendschappen)
• Als je wat meer zelf vertrouwen hebt durf je pas echt jezelf te zijn en jezelf zijn in de LHBT wereld is natuurlijk heel fijn. 
• Met zelf vertrouwen  durf je meer op te komen voor je eigen normen en waarden waardoor je niet meer zo beïnvloed bent. 
• Meer tips? google eens er zijn er vast nog heel veel te vinden!

Ik hoop dat jullie er iets aan hebben gehad en dat jullie zelfvertrouwen langzaam zal stijgen Heb jezelf nog tips? laat ze dan hier onder in de reactie achter!

een momentje uit mijn leven

We zitten alweer over de helft van het jaar, over een paar weken zit ik alweer in het tweede jaar van mijn opleiding (dit is over ginds ook het laatsten jaar) De tijd gaat gigantisch snel vind ik ik vorig jaar halverwege oktober  ben ik deze blog begonnen dus over een 

paar maandjes bestaat hij al een jaar. 

hoe ding mijn eerste jaar op het mbo 
Het leven als lesbi in 2014 is goed gegaan, ik heb weinig vervelende reactie's gehad tot nu toe. maar toch merkt ik dat veel mensen mij nog altijd zien als ''die lesbi''. Dat vind ik persoonlijk vervelend.

In het begin op mijn opleiding botste ik met bijna iedereen ik voelde me eenzaam en ik was weer eens het buitenbeentje iets dat ik bijna altijd ben op school. Waarom ? Omdat ik anders ben ik heb een eigen kledingstijl anderen interesseren ect. Voor de praktijk les kleden wij ons om. In eens van de eerste lessen riep een meisje: Ik ga me hier niet om kleden stel je voor dat er een lesbi langs loopt. Ik heb hier niet op gereageerd maar het was geen leuke opmerking. Dit school jaar heb ik niet openlijk verteld dat ik op vrouwen val. Waarom niet vraag je je nu misschien af. ik denk dat ik het niet verteld heb omdat ik niet lekker in de groep lag en een aantal homohaat opmerkingen heb gehoord in de klas. halverwege het jaar hield ongeveer de helft op met de opleiding dus we waren nog maar met 8 personen volgend school jaar zijn er van die 8 nog 4 weg dus dan ben ik over met nog 3 anderen. Volgend jaar krijgen wij dus een nieuwe klas in die nieuwe klas zit ik in ieder geval met 2 aardige meiden.

Ik hoop dat jullie het leuk vonden laat het mij maar weten!

Ben ik lesbi?

Bron

Ben ik lesbi? Dat is een vraag die heel veel mensen zichzelf weleens hebben afgevraagd. Zelf heb ik het mij ook al eens afgevraagd wel vaker zelfs. Wel of geen lesbi? Hoe weet ik dat nou? Dat zal ik jullie eens vertellen 


vraag jezelf af.....

1. Kijk ik vaker na mannen of vrouwen?
2. Als ik verlieft ben op wie word ik dat (kan ik worden)?
3. Als je moet kiezen met wie ga je dan liever op date?

als het antwoord 3x vrouwen is. dan mag ik je waarschijnlijk feliciteren met lesbi zijn. ( voor jongens is het natuurlijk anders om)

Op internet zijn er heel veel testen voor te vinden maar deze zijn nooit volledig betrouwbaar. Je weer het pas echt als je verlieft bent op een meisje en eventueel geëxperimenteerd met een meisje/vrouw. Verder is het een gevoel dat niet echt uit te leggen is.


ik zou het leuk vinden als jullie een reactie achter zouden laten. Verder wens ik jullie heel veel succes met jullie met het ontdekken  

5 misvattingen over de lesbische vrouw.

Ik moest voor school een collage maken over mij zelf en bij mij hoort gewoon het lesbisch zijn. Dat ben ik MAAR ik vond het niet nodig opdat er heel groot op te zetten want ik hou niet zo van hokjes. Ik ben immers ook een mens. tijdens het het zoeken van plaatjes vond ik een interessante site met 5 misvattingen over de lesbische vrouw. Het is een leuk en een grappig artikel daarom deel ik het met jullie.:Link